Skuteczne odchudzanie

Dyskusje na wszelkie tematy nie związane z budowlami. Tematy są czyszczone po miesiącu.
olus183
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 7
Rejestracja: 04/05/2017 08:08:36

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: olus183 » 16/05/2017 08:18:38

Najlepiej skorzystac z porady dietetyka, do tego Burn Booster na szybsze spalanie tkanki tluszczowej i duzo ruchu.

renia159
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 2
Rejestracja: 23/01/2017 16:44:13

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: renia159 » 16/05/2017 09:07:49

Cześć,

Podrzucam dwa artykuły - może okażą się pomocne:
http://www.kreatywna.pl/zdrowie/odchudzanie-na-ostro/ [http://www.kreatywna.pl/zdrowie/odchudzanie-na-ostro/]
i ten:
http://www.interaktywna.pl/zdrowie/diet ... roslinnej/ [http://www.interaktywna.pl/zdrowie/dieta/3-rzeczy-ktore-warto-wiedziec-o-diecie-roslinnej/]

Miłej lektury!

renata25
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 78
Rejestracja: 18/05/2017 08:12:04

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: renata25 » 18/05/2017 08:14:47

Dla mnie kluczowe okazało się dołączenie do diety i aktywności fizycznej spalacz tłuszczu i dla mnie okazał się strzałem w dziesiątkę:) polecam Slimmer Time
zachecam http://www.naturalspharm.com [http://www.naturalspharm.com] :D

Suseł
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 109
Rejestracja: 15/03/2017 13:29:57

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: Suseł » 29/05/2017 22:06:29

Ja miałam problem ze schudnięciem z powodu zaburzeń hormonalnych. Żadna dieta nie pomagała. W aptece polecono mi Inofem http://www.inofem.pl/leczenie-insulinoo ... et-z-pcos/ [http://www.inofem.pl/leczenie-insulinoopornosci-u-kobiet-z-pcos/] . To suplement diety, który reguluje hormony. Brałam go kilak tygodni. Hormony unormowały się a dieta zaczęła działać. Jesli macie problem ze rzuceniem wagi zróbcie sobie badania hormonów bo być może w tym tkwi problem.

Automaton
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 18
Rejestracja: 29/05/2017 12:58:03

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: Automaton » 31/05/2017 20:41:11

Niestety, niekiedy coś szwankuje i nie mamy wpływu na to, że przybieramy na wadze... Dobrze, że jest coraz więcej lekarzy i dietetyków, którzy potrafią pomóc w takich przypadkach.

ZbyszekN
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 19
Rejestracja: 15/05/2015 00:17:09
Lokalizacja: Kłodawa

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: ZbyszekN » 07/06/2017 03:10:01

Nawet najcudowniejsze diety nie poparte ćwiczeniami na niewiele się zdadzą. Systematyczna aktywność fizyczna to recepta na skuteczne odchudzanie. Najgorzej z tą systematycznośćią. Mnie dopiero indywidualne treningi z trenerem personalnym zmusiły do regularnych ćwiczeń. Dodatkowym plusem jest, że to treningi bokserskie, bardzo urozmaicone w przeciwieństwie do monotonnego pakowania na maszynach. Można nie tylko zapanować nad kilogramami ale także to doskonały sposób na rozładowanie stresu. Wszystkim panom polecam. Dla tych z Wrocławia namiar http://www.jetprime.pl/treningi-personalne [http://www.jetprime.pl/treningi-personalne]. Może wyjdę na męskiego szowinistę, ale jakoś pań walczących w ringu nie widzę. No chyba, że to walka w kisielu :)

izulka
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 1
Rejestracja: 07/06/2017 14:39:39

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: izulka » 07/06/2017 14:41:30

Odchudzanie to przede wszystkim wysiłek fizyczny, ponieważ tłuszcz spala się przy skurczach mięśni. Potem dieta i na koniec jakieś suplementy. O tabletkach wspomagających odchudzanie polecam czytać w tym miejscu: https://blog-odchudzanie.pl/tabletki-na-odchudzanie/ [https://blog-odchudzanie.pl/tabletki-na-odchudzanie/] Wszystko ładnie rozpisane jak wybrać, by przy ich pomocy więcej schudnąć.

adrex
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 19
Rejestracja: 07/09/2017 13:32:30

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: adrex » 07/09/2017 13:36:37

Bujda na resorach jak dla mnie. Nie wierzę zupełnie w takie diety cud.
Rentgen stomatologiczny - rtgzebow.pl [http://www.rtgzebow.pl/]

ilonamachnik
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 9
Rejestracja: 13/09/2017 14:37:09
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: ilonamachnik » 13/09/2017 14:45:43

Spróbuj jazdy na biegówkach, jeszcze trochę i znowu będzie sezon :) Ja w tamtym roku zrzuciłam tak 5 kg. Ten sport angażuje wiele partii mięśni naraz i spala się dużo kalorii. A w dodatku to sama przyjemność.
narty biegowe [http://www.megaoutdoor.pl/page,categories,cut,2,id,300,narciarstwo-biegowe.html]

krzysztofer
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 16/06/2017 14:26:05
Kontakt:

Re: Skuteczne odchudzanie

Post autor: krzysztofer » 18/09/2017 09:58:16

jak dla mnie biegania nic nie zastąpi ale czemu by nie wspomóc tego żmudnego procesu jakimś naturalnym "suplem" ;) ja stosuje Piperine [http://piperinemax.pl] od Vital Progres zamiennie i widzę duże postępy od miesiąca schudłem 6 kg i jadę dalej w dół.
Piperyna [http://piperinemax.pl]

ODPOWIEDZ